Gedraag je of het al zo is

𝗚𝗲𝘇𝗼𝗻𝗱𝗵𝗲𝗶𝗱 𝗶𝘀 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝘇𝗼 𝘃𝗮𝗻𝘇𝗲𝗹𝗳𝘀𝗽𝗿𝗲𝗸𝗲𝗻𝗱 als het misschien zou moeten zijn. Alleen al in Nederland hebben we meer dan 8 miljoen chronisch zieken, wat aangeeft dat gezondheid blijkbaar niet voor iedereen is weggelegd.

Er zijn ideeën die er van uitgaan dat als je iets wilt je je moet voorstellen dat je het al bereikt hebt. Als je een nieuw huis wilt, bedenk dan hoe dit huis eruit ziet. Als je een baan wilt, bedenk dan welke baan je wilt hebben. Als je vriendschap wilt, bedenk dan hoe die vriendschap er uit ziet. Het lijkt allemaal geweldig abstract maar laten we als uitgangspunt nemen dat we alles kunnen krijgen waar we aan denken.

Vanuit de praktijk weten we dat dit niet altijd haalbaar is, maar andersom denken zoals; ‘Ik krijg het toch niet!’, ‘Aan mij is het niet gegund!’, is geen echte stimulans om iets te krijgen. Je zal er iets voor moeten doen, je gedachten richten op wat je wilt. Schep rust in je denken en richt je op wat je wilt, en verlang dit dan ook werkelijk, niet half maar geef het voorrang bij alles wat je doet, verlang het tot in het diepste van je wezen. Zo kun je verlangen om de kwaliteit van je leven te verhogen, of gezond te zijn.

Bij de meeste van ons zit naast het gezond willen zijn, of willen worden, heel veel achterliggend leed. Ons diepste wezen kan zoveel historie met zich meedragen dat we misschien wel iets echt willen maar dat dit verstoord wordt door alle ervaringen die we met ons meedragen. Ons diepste wezen is eigenlijk verstoord met dingen die we onderbewust hebben opgeslagen. Onze ervaringen blijven ons storen en maken ons angstig om iets echt te willen.

Door inzicht in de dingen die ons vanuit ons onderbewuste belemmeren worden deze handelbaarder en zullen minder ingrijpend worden. Met inzicht krijgen we ruimte om het oude achter ons te laten, we krijgen ruimte voor nieuwe dingen, ruimte om gezonder te worden.

m je te helpen inzicht in je onderbewuste te krijgen heb ik een boek geschreven over de samenhang en het gebruik van bekende methoden die je inzicht kunnen geven in wat er in je onderbewustzijn plaatsvindt. Door inzicht in je diepste zelf verander je en kunnen oorzaken van je chronische aandoening oplossen. Je kan gezonder worden, wat jij echt wilt.